279.第279章 扎马步先（1 / 2）

终于见识到了魏家的后院，这整个就是一个练武场啊，中间空着，周围都是各种箭靶子。

魏无忧带着瑞雪进了后院，也没啥废话，直接道：“你先做几个我指定的动作，我需要了解你的身体状态。”

瑞雪闻言点头，“你说。”

魏无忧没说，而是站在瑞雪对面连续做了五个动作，都需要身体的柔韧性很强才能做到的。

别说她现在年纪不大，做这些虽然困难，但也不是做不到，更何况她已经被洗筋伐髓，身体强度和柔韧度这人恐怕都不一定比得上。

因此很简单就完成了这五个动作，魏无忧见此眼睛一闪，点了点头道：“好，你就先从扎马步开始吧。”

瑞雪再次点头，虽然她不认为自己还需要扎马步，但是也没反驳，因为她知道不管练什么武功，都需要先扎马步的。

看着魏无忧的示范，瑞雪就稳稳的扎着马步半蹲在那里。

“维持这个姿势保持半个时辰。”魏无忧看着瑞雪道。

然后他就去一旁拿起平时常练习的弓箭开始练箭。

瑞雪就在一旁看着那人百发百中，从一开始的震惊到最后的麻木。

到最后不只是思想麻木了，就连身体都麻木了，虽然她的身体强度没的说，但是没想到还是让她的脚麻木的几乎没知觉了，不自觉的开始运转修炼功法，打算给下身行行血。

一个周天过去，哎哟，她的腿果然好多了，随后瑞雪就继续运转功法，一边又一遍的，也没再去关注旁边还有个人，更不知道时间过去了多久，直到魏无忧叫她，她才从修炼中回神。